我家蘋果媽媽的‧記事本
2012年8月9日
赤小豆扁豆粉葛湯
<2012.06.04>
小時候,很喜歡吃粉葛
感覺它有點像馬鈴薯
不過,卻又多了一份甜味
只是
老了的葛葛,纖維都比較粗
所以,挑嫩一點的來吃就好
<做法>
01. 粉葛、紅蘿蔔去皮後洗淨切好;赤小豆、扁豆浸洗乾淨;
豬展肉切好,放在熱水中灼熟表面
02. 把粉葛、紅蘿蔔、赤小豆、扁豆、豬展肉同放在湯鍋中,加入足夠的水份,
蓋好以中火煲至喜歡的濃淡度,即成
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