我家蘋果媽媽的‧記事本
2012年4月8日
薑蔥燴金香鱈魚
<2012.01.21>
鱈魚的皮帶有豐富的油份
煎起來就會變得又香又脆的
魚肉卻是爽爽不黏口
加上甜醬油,就已經很很很美味的了
中式的煮法,也是好棒唷
<做法>
01. 鱈魚扒洗淨抹乾,以少許鹽、蛋白醃味
02. 燒熱少許油,放入鱈魚煎至香脆,取出放在碟子上
03. 燒熱油,爆香薑、蔥粒粒,注入已加了糖的生抽醬油,
滾起後立即熄火,淋在魚扒上,即成
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