我家蘋果媽媽的‧記事本
2011年12月2日
荷豆素雞炒斑塊
<2011.10.30>
其實
小炒,一點都不是簡單的菜色
不同的配料,做出來的感覺、味道都不同
那,就是心思了唷
也就是讓人溫暖的重點
<做法>
01. 海斑魚起肉切塊,以鹽、糖、紹酒醃一會;
素雞切段再切成條;荷豆洗淨後撕去硬邊
02. 燒熱油,爆香乾蔥,把魚塊煮至剛熟,取出備用
03. 以餘下的油分,爆香薑片,放入荷豆和素雞,以適量鹽、糖、水份調味,
待荷豆及素雞都熟透時,放回魚塊,輕輕翻動至熱透,即成
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