2012年9月2日

鮮魚肉餅甜菜心


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媽媽親手做的魚肉醬餅
比從魚販子買魚醬做的好吃多了
不會有魚骨頭、魚皮、魚鱗
每一口都是實實在在的鮮魚肉
就是心思唷



<做法>

01.  鮮魚起出魚肉、剁爛,加入適量水份、粟粉、蛋白拌勻,
撻至有黏性,再拌入青蔥粒粒、芫茜碎
02.  燒熱油,把魚肉餡倒在鍋中心,以鏟子輕輕壓扁成大圓餅,
以中火煎至底面金黃後,翻轉煎另一面成金黃色,
熟透以後取出放涼,切成條狀備用
03.  燒熱油,爆香薑片,放入已洗淨的菜心同炒,
注入以水份、糖、蠔油調成的汁料,放回魚餅條同煮,
待菜心熟透,即成



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