2011年11月22日

回鍋肉片煮豆乾


<2011.10.22>

帶著肥肉的五花腩肉
除了做炆肉外,切成片片來做小炒,也是好美味的
那份油香是抗拒不了的
不想吃太多油脂的話
可以把肥肉咬掉不要吃下
就不用擔心了呢



<做法>

01.  燒熱油,爆香乾蔥片後加入以生抽、糖、紹酒醃好的五花腩肉片
02. 略炒至半熟後立刻盛起備用
03. 以剩下的油份爆香薑片,加入青紅甜椒、豆乾及椰菜片炒勻
04. 放回肉片,加入以甜磨豉醬、糖、鹽、生抽和水份調成的汁料
05. 加蓋焗一會至材料熟透,即成




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